DiscoverA. on AirΠτήση #49: Αυτοφροντίδα ή ..."δίνω συνέχεια δικαιολογίες στον εαυτό μου";
Πτήση #49: Αυτοφροντίδα ή ..."δίνω συνέχεια δικαιολογίες στον εαυτό μου";

Πτήση #49: Αυτοφροντίδα ή ..."δίνω συνέχεια δικαιολογίες στον εαυτό μου";

Update: 2025-02-24
Share

Description

Η λέξη "αυτοφροντίδα" είναι πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια.

Άλλοτε εντάσσουμε στον όρο αυτόν πράγματα που είναι στ' αλήθεια αυτοφροντίδα και άλλοτε απλώς αποτελεί το πρόσχημα για να αποφύγουμε κάτι, να αναβάλλουμε, κ.λπ.

Πώς να διαχειριστείς το δίλημμα "αυτοφροντίδα ή δικαιολογίες;" και να λειτουργείς κατάλληλα, ώστε και να εκδηλώνεις την απαραίτητη αγάπη στον εαυτό σου αλλά και να κάνεις αυτά που χρειάζεται να γίνουν για την ευημερία σου;

Επιβιβάσου για την απάντηση! Μοιράσου τις σκέψεις σου μαζί μου, είτε με σχόλιο κάτω από το επεισόδιο, είτε με μήνυμα στα social media (Instagram: anagnorisis_selfexpansion, Facebook: Anagnorisis-Self Expansion) και στο apsomiadou@gmail.comΤα λέμε στην πτήση!✈️🎙️

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Πτήση #49: Αυτοφροντίδα ή ..."δίνω συνέχεια δικαιολογίες στον εαυτό μου";

Πτήση #49: Αυτοφροντίδα ή ..."δίνω συνέχεια δικαιολογίες στον εαυτό μου";

Anthi Psomiadou